SAĞLIK............... EN SAĞLIKSIZ YİYECEKLER
ABD’de sağlıklı hayat alanında tüyolar veren eatthis.com sitesi, insan sağlığına zarar veren 30 ürün ile bunların içindeki zararlı maddeleri şu şekilde açıkladı:
• İşlenmiş et • Nitrat, aşırı tuz.
• Tatlandırıcı • Sukraloz.
• Aşırı yağda kızartılmış yiyecekler • Hidrojenize yağ.
• Mikrodalga patlamış mısır • Trans yağlar.
• Cips • Monosodyum glutamat.
• Şekerlemeler • Yapay boya, fazla şeker, doymuş yağ.
• Beyaz şeker.
• Sosisli sandviç • Yüksek tuz • Orange B (Gıda boyası)
• Tavuk nugget • Digliserid, Red #40 (gıda boyası), karajenan.
• Kahve kreması • Titanyum dioksit, trans yağlar ve şeker.
• Beyaz un • Klor dioksit.
• Tofu • Magnezyum sülfat.
• Dondurulmuş balık ve deniz ürünleri • Tert-bütilhidrokinon.
• Margarin • Potasyum sorbat, trans yağ, soya yağı, boya.
• Şekerli kahvaltılık gevrek • İşlenmiş karbonhidrat ve şeker.
• Hazır turşu • Yüksek tuz ve potasyum benzoat (koruyucu katkı madde.)
• Hindi • Arsenik
• İşlenmiş somon • PCB. (Poliklorlu bifenil)
• Muffin • Soya yağı, yüksek fruktozlu mısır şurubu, trans yağ.
• Yapay çikolatayla kaplanmış gıdalar • Polisorbat 60.
• Kurutulmuş meyve • Sülfit.
• Pankek şurubu • Yüksek fruktozlu mısır şurubu.
• Dondurma • Soya yağı, titanyum dioksit, renklendirici.
• Salata sosu • Sodyum karboksimetil selüloz.
• Granola bar • Şeker, mısır şurubu, sorbitol (tatlandırıcı), soya yağı ve BHT.
• Konserve çorba • Mono-sodyum glutamat.
• Bulyon küpleri • Mono-sodyum glutamat.
• Dondurulmuş ara sıcak • Sodyum, trans yağlar.
• Jöle • Şeker, boya ve pektin.
• Paketlenmiş smoothie • Fruktoz, ksantan sakızı.
• Sporcu içeceği • Yapay boya, ağaç reçinesi.
Erkek: Mürsel - Kız: Nazan - Yemek: Mercimek çorbası, Etli bamya, Revani.