Untitled Document

SOHBET - ANNE HAKKI

Bir gün bir genç gelip, Peygamber efendimize anne ve babasından şikâyet etmek istedi. Resûlullah efendimiz ona buyurdu ki:

"Anan seni 9 ay karnında gezdirdi. 2 sene emzirdi. Seni büyütünceye kadar koynunda besledi ve sakladı, kucağında gezdirdi. Baban da seni büyütünceye kadar birçok zahmetlere katlanarak seni besledi. İdâre ve maîşetini temin eyledi. Sana dînini, imanını öğrettiler. Seni İslâm terbiyesi ile büyüttüler. Şimdi nasıl olur da, şefkatsiz olurlar? Bundan dahâ büyük ve kıymetli şefkat olur mu?"
Başka bir hadîs-i şerîfte buyuruldu ki:

"Ana-babaya iyilik etmek, nâfile namâz, oruc ve hac fazîletlerinden dahâ fazîletlidir. Ana-babasına hizmet edenlerin ömrü bereketli ve uzun olur. Ana-babasına karşı gelip, onlara âsî olanların ömürleri bereketsiz ve kısa olur. Ana-babasına âsî olan mel'ûndur."

SAĞLIK - KESTANE

Besleyici ve kalori değeri yüksek bir besin olan kestane B1, B2 ve C vitaminleri açısından oldukça zengindir. Kestanede bol miktarda yağ ve protein bulunmaktadır. Ayrıca potasyum, fosfor, magnezyum, klor, kalsiyum, demir, sodyum mineralleri de bulunur.


H İshali keser.
H Kansızlığı giderir.
H Vücuda enerji verir.
H Mideyi kuvvetlendirir.
H Kasları kuvvetlendirir.
H Kolesterol oranını düşürür.
H Karaciğere ve mideye de faydalıdır. Karaciğer yorgunluğu ve şişliğini geçirir.
H Varis ve basur şikâyetlerini azaltır.
H Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.
H Kan dolaşımını düzenler ve hızlandırır.
H Hastaların iyileşmelerini hızlandırır.
H Kestanenin kabuğu ve ağacın kabuk ve yaprakları da kullanılır.

Kestane, yüksek tansiyon ve damar sertliği şikâyeti olanlara ve şeker hastalarına tavsiye edilmez.



Erkek : Serhat - Kız : Selda  - Yemek : Pirinç çorbası, Yaprak sarması, Salata

Featured Image 01