MANZUM FIKRA - KEDİ İLE ET

İki kilo et alıp,
Eve getirdi Hoca.
Hanımına bırakıp,
İşe gitti doğruca.

Hanımı ikram sever,
Varken bu kadar çok et.
Konu-komşuya gider,
Eder yemeğe davet.

Neşeyle, şakalarla,
Sofra başı şenlenir.
Hanım da komşularla,
Yer, içer hem eğlenir.

Hoca işten yorulmuş,
Akşam vaktini bekler.
Gözünde tütmektedir,
Bolca etli yemekler.

Hoca kapıdan girer,
Hemen bulur sofrayı.
Hanım önüne sürer,
Ekmek ile çorbayı.

Hoca eti beklerken,
Hanım der ki Hoca'ya:
""Yemeği hazırlarken
Gittim kapı açmaya.

İşte Sarman o zaman,
Başbaşa kalmış etle.
Doymak bilmeden yemiş,
Hepsini âfiyetle.""

İnanamaz bir türlü,
Hoca bu yalanlara,
Yakalayıp Sarman'ı
Hemen çeker kantara.

""Kantarın gösterdiği,
İki kilo madem ki,
Sarman mıdır, et midir,
Şimdi bu elimdeki?

Doğru bir cevap ver de,
Kızdırmadan insanı.
Sarman buysa et nerde,
Bu etse Sarman hani?""

SAĞLIK - ŞEKER HASTALIĞI

Şeker hastalığı gençlerde de görülmesine rağmen, asıl ortaya çıkışı 40-60 yaşları arasında olur. Beslenmenin ise şeker hastalığıyle ilgisi yoktur.
Çok su içmek, sık tuvâlete gitmek, sık yemek yemek, ağzın kuruması ve buna rağmen zayıflamak, bu hastalığın dış belirtileridir. Tedâvi edilmeyen sinsî şeker hastalığı, damar sertliği, tansiyon yüksekliği yapmakta sonra da, başta kalp olmak üzere, vücudun diğer bâzı organlarını bozmaktadır.

DÜNKÜ CEVAP

Püre yaparak

Erkek : Muhlis - Kız : Güler - Yemek : Mercimek Çorbası, Yoğurtlu kabak, Pilav, Ayran