TARİH.............. KADİR GECESİ ALAYI

Topkapı Sarayı’nın Hırka-i Saadet dairesinde bulunan  Peygamber efendimize ve yakınlarına âit olan Mukaddes Emanetler, Osmanlı Devleti zamanında her Ramazan ayının 15’inde ziyâret olunurdu. Bu ziyâretten birkaç gün önce Mukaddes Emanetlerin bulunduğu taht odasının temizliği büyük bir hürmetle yapılır, pâdişah başta olmak üzere Has oda ağaları Mukaddes Emanetleri Taht Odasından Revan Odasına taşırlardı. Bu taşıma esnasında pâdişah da Has oda ağaları gibi hizmette bulunur, herhangi bir sebeple bu törende bulunamazsa maiyetinden birini gönderirdi.
Ramazanın 15. günü yapılan bu ziyâret sırasında, kadınefendiler, valide sultan, sultanlar, usta ve kalfalar en güzel elbiselerini giyerler ve Emânât-i Mukaddese Dâiresi’nde sıraya girerek, bir masanın üzerine çıkarılan bohça içindeki Hırka-i Saadet’e yüz sürer, salevat okur ve duâ ederlerdi. 
“Ramazan’ın 27. gecesi Kadir Alayı düzenlenirdi. Kadir Alayı, 19. ve 20. yüzyıllarda, Sultan II. Mahmud Hân’ın yaptırdığı Tophane’deki Nusretiye Câmii ile Yıldız’daki Hamidiye Câmii meydanında yapılırdı. Gece, çevresi renkli fenerler ve fânuslarla donatılan câmi meydanı, bir ışık dünyası hâline gelirdi. Hava kararmadan önce, Harem’de bulunan kadınlar ve sultanlar iki atın çektiği arabalara binerler, meydanda kendilerine ayrılan yerlerde dururlardı. Arabalardan inmezlerdi. Arabaların perdeleri  inik dururdu. Saray halkı, Ramazanda ayrıca Topkapı Sarayı’nda bulunan Hırka-i Saadet’i de ziyâret ederdi.
Tarih ve Medeniyet: 24/2

DÜNKÜ CEVAP: Eğilirken ağırlık merkezimiz öne kayar. Normalde ağırlık merkezimiz iki ayak arasındadır. Ağırlık merkezinden geçen çekül, ayak parmaklarımızın çok önüne düşer. Dizlerimizi bükmeden yerden ağırlık kaldırmamız mümkün değildir. Ağırlık kaldıracağımız zaman eğilmeyip, diz çökmelidir.