Untitled Document

SAĞLIK...............ALERJİ HASTALARI


Alerji hastalarının uymaları gereken bâzı hususlar şunlardır:  
¥ Küfler (mantarlar) ve ev tozu akarları nemli ortamlarda kolayca ürediklerinden, ev güneş görmeli, rutûbetsiz ve aydınlık olmalı. 
¥ Evde toz tutulmasına sebep olabilecek fazla eşya bulundurmamalı. 
¥ Yün ve kuş tüyü ile doldurulmuş minder, yastık, yorgan ve yataklar kesinlikle kullanmamalı. 
¥ Temizlik sırasında hasta odada bulunmamalı. 
¥ Evin hiçbir yerinde sigara içilmemeli. 
¥ Yatak odasında süs bit-kisi bulundurmamalı. 
¥ Çamaşır suyu ve yağlı boya, parfüm, oda ve saç spreyi kokusu olan yerlerden hemen uzaklaşmalı. 
¥ Grip, sinüzit gibi hastalıklar şikâyetleri arttıracağı için, önceden tedbiri alınmalı. 
¥ Aspirin, Apranax gibi ilâçları kullanmamalı. 
¥  Havalandırma cihazı ve buhar makinaları kullanmamalı. 

İSTANBUL İÇİN ARALIK AYI NAMAZ VAKİTLERİ

 

GÜN

İmsak

  Sabah

Güneş

Öğle

İkindi

Akşam

Yatsı

1

06:15

06:32

08:02

13:04

15:29

17:45

19:20

2

06:16

06:33

08:03

13:05

15:29

17:44

19:20

3

06:17

06:34

08:04

13:05

15:29

17:44

19:20

4

06:18

06:35

08:05

13:06

15:29

17:44

19:20

5

06:18

06:36

08:06

13:06

15:29

17:44

19:20

6

06:19

06:37

08:07

13:06

15:29

17:44

19:20

7

06:20

06:37

08:08

13:07

15:29

17:44

19:20

8

06:21

06:38

08:09

13:07

15:29

17:44

19:20

9

06:22

06:39

08:10

13:08

15:29

17:44

19:20

10

06:22

06:40

08:11

13:08

15:29

17:44

19:20

11

06:23

06:40

08:12

13:09

15:29

17:44

19:21

12

06:24

06:41

08:13

13:09

15:29

17:44

19:21

13

06:25

06:42

08:13

13:10

15:30

17:44

19:21

14

06:25

06:43

08:14

13:10

15:30

17:44

19:21

15

06:26

06:43

08:15

13:11

15:30

17:45

19:22

16

06:27

06:44

08:15

13:11

15:31

17:45

19:22

17

06:27

06:44

08:16

13:12

15:31

17:45

19:22

18

06:28

06:45

08:17

13:12

15:31

17:46

19:23

19

06:28

06:46

08:17

13:13

15:32

17:46

19:23

20

06:29

06:46

08:18

13:13

15:32

17:47

19:24

21

06:29

06:47

08:18

13:14

15:33

17:47

19:24

22

06:30

06:47

08:19

13:14

15:33

17:48

19:25

23

06:30

06:48

08:19

13:15

15:34

17:48

19:25

24

06:31

06:48

08:20

13:15

15:34

17:49

19:26

25

06:31

06:49

08:20

13:16

15:35

17:49

19:26

26

06:32

06:49

08:20

13:16

15:36

17:50

19:27

27

06:32

06:49

08:21

13:17

15:36

17:51

19:28

28

06:32

06:50

08:21

13:17

15:37

17:51

19:28

29

06:33

06:50

08:21

13:18

15:38

17:52

19:29

30

06:33

06:50

08:21

13:18

15:38

17:53

19:30

31

06:33

06:50

08:22

13:18

15:39

17:54

19:30

 

 



Erkek: Kasım - Kız: Gülendam - Yemek: Mercimek çorbası, Güveç, Şehriyeli pilav, Sütlâç.



Featured Image 01