SAĞLIK................. ALKOL HANGİ ORGANLARI ETKİLER

Be­yin: Be­yin­de hüc­re ölü­mü mey­da­na ge­li­yor. Bu da ile­ri­de ha­fı­za kay­bı, dep­res­yon, bu­na­ma, ha­li­sü­nas­yon gör­me gi­bi so­nuç­lar do­ğu­ru­yor.
Si­nir sis­te­mi: Si­nir uç­la­rın­da il­ti­hap­lan­ma, bu­na bağ­lı ola­rak his­siz­lik, uyuş­ma, tit­re­me ve ağ­rı­lar ola­bi­li­yor.
Kalp ve da­mar sis­te­mi: Hi­per­tan­si­yon, kalp ada­le­si­nin bü­yü­me­si, kalp­te bü­yü­me, çar­pın­tı olu­yor.
Gırt­lak: Gırt­lak kan­se­ri­ne, gırt­lak da­mar­la­rın­da ge­niş­le­me­ye se­bep olu­yor.
Ka­ra­ci­ğer: Ön­ce yağ­lan­ma, al­ko­lik he­pa­tit ve si­roz oluyor.
Mi­de-ba­ğır­sak: Mi­de do­ku­su­nu ze­de­le­ye­rek gast­rit ve ül­se­re se­bep olu­yor. İs­hal ve şiş­kin­lik mey­da­na ge­ti­ri­yor.
De­ri: Ka­ra­ci­ğe­rin tah­ri­ba­tı­na bağ­lı ola­rak ka­nın ya­pı­sı de­ği­şi­yor.  Cilt­te­ le­ke­ler, kı­za­rık­lık­lar, ka­bar­ma, göz al­tın­da tor­ba­lar mey­da­na ge­li­yor.
Ke­mik­ler: Kan­da­ki kal­si­yum azal­dı­ğın­da ke­mik­ler­de­ki kal­si­yum kul­la­nı­lı­yor. So­nuç­ta ke­mik­ler za­yıf­lı­yor, da­ha ça­buk kı­rı­lır hâ­le ge­li­yor.
Ge­ni­tal sis­tem: İk­ti­dar­sız­lık ve kı­sır­lık mey­da­na ge­ti­ri­yor.
Dav­ra­nış­lar­da: Duy­gu ve dav­ra­nış­lar­da abar­tı­ya kaç­ma, kas gü­cü ha­re­ket­le­rin­de güç­lük, ko­or­di­nas­yon ek­sik­li­ği, ken­di­ni kay­bet­me, so­rum­suz dav­ra­nış­lar, ayak­ta dur­mak­ta güç­lük çek­mek, al­kol ko­ma­sı... ola­bi­li­yor.

SOHBET................AZ KONUŞMAK

Söz gümüşse sükût altındır. Hayırlı söz kerâmettir, sükut ise selâmettir. Konuşma insanın terâzisidir. Fazlası ziyândır. Azı vekârdır. Az konuşan kınanmaz, üstelik itibârı çok olur. Dilini tutan bütün kötülüklerden kurtulur. Şaka, alay ve boş konuşmak belâya yol açar. Çok konuşmak dostluğu bozar, lüzumsuz konuşmak ayıpları açar, acı söyleyenden dostlar kaçar.
Hikmeti, çok konuşmakta değil, susmakta aramalıdır! Dil doğru konuşmaya alışmadıkça, kalpde doğruluk olmaz.
Dil küçükse de cürmü büyüktür. Yalan zayıflatır îmânı, hem de rezil eder insanı. Dedikodu, gıybettir, şiddetli haram olan bir âfettir. Alay belki güldürür, fakat kalbi öldürür. Güzel söz sadakadır, mahşere nafakadır.