Sigara içildiği andan itibaren, vücut her yönüyle etkilenmeye başlar. Nabız yükselir, daha hızlı nefes alıp verme başlar. Kan dolaşımı yavaşlar. Zararlı maddeleri vücut sağlığı üzerinde ciddi bozulmalara yol açar.

Vücutta, hiçbir bölüm yoktur ki; sigarada bulunan kimyasal maddelerden etkilenmesin. Sigara, 30’a yakın hastalık için ciddi risk faktörüdür:

* Dudak, yanak, ağız, diş, göz ve kulakta rahatsızlıklar,
* Gırtlak, yemek ve nefes borusunda hasar,
* Ciğer hastalıkları,
* Kalp ve damar bozulmaları,
* Adale ve eklemde kireçlenme,
* El ve tırnakta deforme,
* Boyun, sırt ve bel ağrısı,
* Romatizma,
* Mide, bağırsak hastalıkları,
* Kemik erimesi ve kangren,
* Sedef hastalığı,
* Farenjit ve sinüzit,
* Grip ve bademcik itihabı,
* Şeker hastalığı,
* Erken menopoz,
* Erken yaşlanma,
* İyileşme zorluğu,
* Ilâçlara karşı direnç,
* Alzheimer,
* Kısırlık,
* Depresyon,
* Cilt kırışıklığı,
* Zatürre,
* Yorgunluk, baş ağrısı, ağız kokusu, iştahsızlık ve vücutta kırılganlık,
* Kanserler (Akciğer, karaciğer, dudak, dil, ağız, boğaz, gırtlak, yutak, mesane, böbrek, mide, pankreas, kan, prostat, rahim, meme.)
* Kalp ve dolaşım bozukluğu,
* Mide ve bağırsak ülserleri,
* Damar kireçlenmesi,
* Bronşit ve anfizem,
* Felç.

Sigara dumanında nikotin, katran ve çeşitli zehirli gazlar bulunur. Bunlar nitrojen oksit ve ekzoz gazı olarak da bilinen karbon monoksit gazıdır. Diğer zararlı maddelerden başlıcaları: Katran, Aseton, Egzoz gazı, DDT, Radyasyon, Roket yakıtı, Tüp gaz, Arsenik, Amonyak, Naftalin...

Sigara bırakılınca vücut kendi kendini 10 senede tamir eder.

Dr. Hilmi Özkırış Türkiye Gazetesi 09.01.2012

Aşağıdaki eşitlikte her ayrı şekil, farklı bir rakamı temsil etmektedir. Buna göre şekillerin hangi sayılara karşılık geldiğini yazarak eşitliği tamamlayabilecek misiniz?

(Cevabı yarın)