Allahü teâlâ Kur'ân-ı Kerîmde Enfâl sûresinde meâlen buyuruyor ki: 
      

"Herkes kendine uygun olan işi yapar." Bu çok mühimdir. Âdem aleyhisselâmdan beri herkes kendine uygun olan işi yapagelmiştir. Kimisi ölmüş, kimisi de öldürmüştür. Kimisi yapmak, kimisi de yıkmak için uğraşmıştır. Dolayısıyle insanlar Âdem aleyhisselâmdan sonra yapıcı ve yıkıcı olmak üzere iki gruba ayrılmıştır. Onun için, "Ben hangi safta yer aldım." diye herkes kendine bakmalıdır. İşte insanlar bu şekilde iki gruba ayrıldıkları içindir ki, Allahü teâlâ âhırette bir Cennet yaratmıştır, bir de Cehennem...
       Herkesin alınyazısı, kazâ ve kaderi icraatıdır. "Benim alınyazım nasıl?" dersen, icraatına bakacaksın. İşte herkes, ezelde Cenâb-ı Hakkın kendisi için takdir etmiş olduğu alınyazısının gereğini, kazâ olarak, dünyada icraat olarak ortaya koymaktadır. İlm-i ezelde Cenâb-ı Hak takdir etmiştir, bugün de bu kazâ şeklinde tecelli etmiştir.
       Herkes kendine uygun olan işi yapar. Peygamber efendimiz buyurdular ki: "Kişi sevdiğiyle beraberdir." İşte bunun gibi uygun insanlar birbirini arayıp buluyorlar. Aynı inançta, aynı idealde, aynı görevde, aynı hizmette bir araya geliyorlar. Her şey Allahü teâlâdandır. Onun içindir ki; "Vermek istemeseydi istek vermezdi." buyurulmuştur. Dolayısıyle, bu şekilde olanlar, Cenâb-ı Hakka ne kadar hamdetse, ne kadar şükretse, ne kadar gözyaşı dökse, ne kadar onun kullarına iyilik etse azdır.

       Son yıllarda artan kalp hastaları, bol bol lifli maddeler yemelidir. Kepek, çavdar ürünleri, taze meyve ve sebzeler, lifli maddeler için en zengin kaynaklardır. Lifli besinler kolesterol ve yağ miktarını da azaltır. 
       Sık sık balık yenirse, damarlarda yağ birikmesini önler. 
       Bol magnezyum bulunan fındık, fıstık, baklagiller gibi yiyecekler yemek de ihmal edilmemelidir. Magnezyum, kalbin fonksiyonunu dengede tutar ve adalelere enerji sağlar. 
       Bol ıspanak yenmeli ki, bu yeşil sebzede bol miktarda folik asit ve B6, B12 vitaminleri vardır.