Uzman görüşlerine göre
 10 altın öğüt:
*Çocuklarınızın TV seyretme saatleriyle ilgili olarak kesin kurallar koyun! Okula gitmeden önce, yemek sırasında ve ev ödevleri bitmeden TV, video seyredilmesini yasaklayın!
*TV, video, bilgisayar oyunları ve internete ayrılan zamanı en çok 1-2 saat ile sınırlayın!
*TV’leri çocuklarınızı eğlendirecek bir dadı olarak kullanmayın!
*TV’yi odanızın ba*köşesine koyup evin en önemli aracı hâline getirmeyin!
*Çocuk odasına aslâ TV ve bilgisayar koymayın!
*Çocukların hangi programları seyredeceğini siz tespit edin! O programdan sonra TV’yi kapatın ve programı çocuklarınızla tartışın!
*Çocuklarınıza kumanda âletiyle zapping yapmasına izin vermeyin.
*Hangi programın faydalı ve zararlı olduğunu ikna ederek anlatın!
*İzlediği programları takibe alın! Özellikle çizgi filmleri. Zararlı olanları kendilerine örneklerle anlatın!
*TV kanallarını, beğenmediğiniz yapımlar konusunda telefonla arayın! Unutmayın ki, program yapımcıları bu eleştirilerden daima etkilenirler.
   Murat Yeşil t

MALZEME: 2 bardak ayıklanmış irice kuru fasulye, 2 orta boy soğan, 1.5 fincan zeytinyağı, 2 yumurta, 1 limon veya sirke, 10 kadar zeytin, 1 küçük demet maydanoz, yeterince tuz.
YAPILIŞI: Fasulyeler bir gün evvelden ayıklanır, yıkanır, bol su ile ıslatılır. Ertesi gün ıslanan fasulyeler yıkanır, bolca suya konur, ateşte pişmeye bırakılır. İlk kaynamada üzerindeki köpükler delikli bir kepçe ile alınır, atılır. Sonra kapağı kapatılarak fasulyeler yumuşayıncaya kadar kaynatılır. Pişen fasulyelerin suyu süzülür, soğuk su ile yıkanır, tabaklara bölünür. Üzerine halkalar hâlinde ince doğranmış soğan döşenir, tuz serpilir, zeytinyağı dökülür. Halkalar hâlinde katı pişmiş yumurtalar ile süslenir, zeytinler serpiştirilir. Limon sıkılır veya sirke dökülür. Hepsinin üzerine kıyılmış maydanoz serpilir.