Untitled Document

SAĞLIK - KALBİMİZ TEKLİYOR

Yurdumuzun 47 ilinde 4 bin 264 kişiyle yapılan araştırmada, 20 yaş üstü nüfusumuzun 3’te 1’inde, kalp hastalığı riskini artıran Metabolik Sendrom problemi tesbit edildi.

* Türkiye’de Metabolik Sendrom görülme sıklığının %35 olduğu meydana çıktı. Bu oran kadınlarda %41, erkeklerde %29.

* Metabolik Sendrom’un en sık görüldüğü yaş grubu 60-69. Bu grubun %62’sinde Metabolik Sendrom gözlendi.

* Araştırmada, nüfusun %36’ sında bel bölgesi şişmanlığı tespit edilirken, bu oran kadınlarda %54.8 olarak çıktı.

* Nüfusun %35.8’inde trigliserid, %27.6’sında kan şekeri yüksek ve %44.1’inde iyi kolesterol (HDL) düşük olarak belirlendi.

Kalp hastalığı riski, aşağıdaki faktörlerin en az 3 tanesinin bir arada olması Metabolik Sendrom olarak adlandırılıyor:

1- Bel çevresi kalınlığı. (Erkeklerde 102 cm, kadınlarda 88 cm’nin üzerinde olması)

2- Tansiyon yüksekliği. (Kan basıncının 130/85 mmHg ve üzerinde olması)

3- Kan şekeri yüksekliği. (Kan şekerinin 110 mg/dl ve üzerinde olması)

4- İyi kolesterol düşüklüğü. (Erkeklerde 40 mg/dl, kadınlarda 50 mg/dl’nin altında olması)

5- Trigliserid yüksekliği. (150 mg/dl üzerinde olması).

Dünyada ve ülkemizde en çok ölüm sebebi olarak nitelendirilen kalp ve damarla ilgili hastalıkların görülmesi gittikçe artıyor. Bu hastalıklarla mücadelede en önemli basamağın, hastalık ortaya çıkmadan, hastalığı hazırlayan risk faktörlerinin ortadan kaldırılarak önlenmesi olduğu uzmanlar tarafından açıklandı.

Bu araştırmada ayrıca, nüfusun %31’inin sigara içtiği meydana çıktı.

Türkiye Gazetesi - 04.03.2005

TARİH - OSMAN BEYİN MİRASI

Osmanlı Devleti’nin kurucusu olan Osman Bey, vefât ettiğinde kalan mirası şu kadardı:

“Denizli bezinden yapılmış sarıklık bez, at için zırh takımı, bir tuzluk, bir kaşıklık, bir çift çizme, Alaşehir dokumasından kırmızı renkli sancaklar, bir sade kılıç, bir tirkeş, bir mızrak, birkaç at, misafirlerine ikram için beslediği üç sürü koyun.”



Erkek : Asım - Kız : Asuman  - Yemek : Düğün çorbası, Izgara tavuk, Salata, Revani



Featured Image 01