SAĞLIK - SEBZE SULARI SAĞLIK KAYNAĞIDIR

Havuç suyu: Cilt güzelliğini korumak için ideal olan havuç suyu, hücre yaşlanması, ülser, karaciğer rahatsızlıkları ve deri bozukluklarına karşı çok etkilidir.
Marul suyu: Öksürüğe, bronşite, astıma, ağrılı âdete ve sinir bozukluklarına iyi gelir.
Domates suyu: Damar sertliğini ve erken yaşlanmayı önler. Yorgunluk ve iştahsızlığa da iyi gelir.
Kereviz suyu: Stres durumlarında çok etkilidir. Sindirim ve böbrek faaliyetlerini arttırır.
Patates suyu: Mide ve on iki parmak bağırsağı ülseri tedavisi için kullanılır; şeker hastalığına da etkilidir.
Enginar suyu: Karaciğer ve kalp hastalıklarını önler ve tedâvi eder. Fiziksel ve ruhsal yorgunluğa birebirdir. Elma suyu: Kanı temizler, sinir sistemini gevşetir, bağırsakları çalıştırır.
Kayısı suyu: Depressif durumlarda, nekahet döneminde ve kansızlık hâllerinde çok faydalıdır.
Üzüm suyu: Tek başına içildiğinde zayıflatır. Diğer besinlere ilâve edildiğinde şişmanlatır. Yüksek tansiyon ve mafsal romatizmasında faydalıdır; karaciğeri temizler.
Çilek suyu: Bakterileri öldürür, böbrek taşlarını önler ve tedâvi eder, sinir sistemini düzene sokar.

FIKRA - TAKIM ELBİSE

Genç bir banka yöneticisi, ilk defa bir terziye takım elbise diktirmeye karar verir. Şehirdeki en iyi terziye gider ve ölçülerini aldırır. Bir hafta sonra ilk prova için gittiğinde, elbiseyi giyer ve çok beğenir. “Bu elbise ile iyi iş yaparım.” diye düşünür. Ayna önünde daha dikkatli inceleme yaparken, ellerini ceplerine götürür, ancak ceplerinin olmadığını görür. Bu durumu hemen terziye şikâyet eder. Terzi sorar:- Bana bankacıyım dememiş miydiniz? - Evet, öyleyim. - Siz, hiç elleri kendi ceplerinde olan bir bankacı gördünüz mü?

Erkek : Bahtiyar - Kız : Sümeyye - Yemek : Erişte çorbası, Zeytinyağlı kereviz, Pilav, Revani