Untitled Document

SOHBET - KIZMAK VE SİNİRLENMEK

Kızmak, sinirlenmek ve darılmak gibi huylar kötü huylardandır. Peygamber aleyhisselâmdan bir Sahâbî, nasihat istediğinde buyurdular ki:

"Kızma, sinirlenme!"

O Sahâbî bu nasîhatı az görerek, bir fırsatını bulup, tekrar sorduklarında aynı cevâbı aldılar.

Bir daha sorunca, yine aynı şekilde buyurdular, başka birşey ilâve etmediler.

Uhud Gazâsı'nda kâfirler Resûlullahın yanağını kanatıp mübârek dişini kırdıkları zaman: "
Rabbî! Bunlara hidâyet ver! Anlamıyorlar."
buyurdular.

Kızmak, üzülmek, bağırmak dertleri halletmez. Sıkıntılı anlarda, Rabbimize sığınmalıyız. Sıkıntı ve kederlerimize çâre aramak sıkıntıya düşmemek için önceden tedbir almakla mükellefiz. Bizi kızdırması gereken hâl ve hareketler karşısında bile, yumuşak ve soğukkanlı olmaya gayret göstermeliyiz. İnsan gadaplı ve kızgınken, karar vermemelidir. Zîrâ, şeytan böyle kimselere musallat olup, yanlış karar vermeleri için uğraşır.

Asık suratlı olanları ve lüzûmsuz sert tavır takınanları hiç kimse sevmez. Bu gibi kötü huylu olmak, büyük günahlardandır. Bunun için, herkesle görüşüp, konuşurken, güleryüzlü olmaya çalışmalıdır.

SAĞLIK - AYAKTA YEMEK

    Son senelerde şehirlerde çok yaygın hâle gelen ve sağlık şartlarından uzak olarak hazırlanan ve yenen fast-food tarzı hamburger, sandviç gibi ayaküstü beslenme çok sağlıksızdır. Bunun yerine, oturarak yemek ve bol bol meyve, sebze alınması sağlığın temel şartlarındandır. Ayakta yenerek ve içilerek beslenmede kalp, mide ve diğer organlar rahatsız olur. Beslenmede, süt, yoğurt, yumurta ve et gibi temel besinler yanında, kuru yemeklere de devam etmelidir. Bilhassa sabah kahvaltısının, çalışanlar ve öğrenciler için evde yapılması çok önemlidir.


Erkek : Ömer - Kız : Güler   - Yemek : Un çorbası, Lahana Sarması, Kadayıf



Featured Image 01