ŞİİR - HANIMA NASIL DAVRANMALI

Büyük islâm âlimi, Ahmet Mekkî Efendi,
Âile saâdeti, hakkındaşöyle derdi:

“Güzel huylu” olmalı, bir erkek, hanımına,
Şefkat ve muhabbetle, davranmalı hep ona.

Ev içinde dâima, “güler yüzlü” olmalı,
Ona karşı “yumuşak” ve “nâzik” davranmalı

Önce selâm vermeli, girince eve erkek,
Hatırını sormalı “nasılsınız?” diyerek.

Onu “çok sevdiğini”, bildirmeli kendine,
İştirak etmelidir, sevincine, derdine.

Ağır ve zor işleri, meselâ çarşı pazar,
İşlerini hanıma, yaptırmamalı zinhar.

Kolaylık göstermeli, ona ev işlerinde,
Ve yardım etmelidir, çocuk terbiyesinde.

Onu, hiç bir sûrette, aslâ dövmemelidir,
Dövmek değil, “sert” bile hiç söylememelidir.

Resûlullah buyurdu: “Eşini dövse bir zât,
Bilsin ki dâvâcısı, mahşerde benim bizzât.”

Ona, yanında iken ve yanında olmadan,
“Hayır duâ” etmeli, kaçmalı “bedduâ”dan.

Çünkü o, gece gündüz, “beyi için” çalışır,
Ve onun en vefâlı, “hayat arkadaşı”dır.

Bâzı erkek vardır ki, nâziktir ona buna,
Lâkin “arslan kesilir”, evinde hanımına.

Yine bilmelidir ki, hanım
“esir” değildir,
Rabbin bir “emâneti” ve
“Cennet ni’meti”dir.

Öyle olmalıdır ki,
hanımıyle gerçekten,
Bilsin ki, “Beyim beni,
çok seviyor herkesten.”

SAĞLIK - MARGARİN

Margarinlerin sindirimi zordur. Mideyi yorarlar. Ayrıca vitamin miktarları düşüktür. Kanda pıhtı teşekkülünü kolaylaştırdıkları ve kolesterolü arttırdıkları bu sebeple de kalp hastalıklarına yakalanmaya zemin oluşturdukları bilinmektedir.

Margarin yerine kullanabileceğimiz tereyağı, zeytinyağı ve çiçekyağı gibi yağların bu mahzurları yoktur.

Erkek : Sadullah - Kız : Beyza - Yemek : Sütlü çorba, Taze fasulye, Pilav, Üzüm