Untitled Document

TARİH - TÜRK ASKERİ

Çanakkale Savaşlarında savaşıp bir kolu ile bir ayağını kaybeden Fransız Generali Bridges, şöyle diyor:

“Fransızlar, Türkler gibi mert bir milletle savaştıkları için dâima iftihar etmelidirler. Hiç unutmam. Savaş sahasında dövüş bitmişti. Yaralı ve ölülerin arasında dolaşıyorduk. Az evvel, Türk ve Fransız askerleri süngü süngüye gelip ağır zayiat vermişlerdi.

Bu sırada gördüğüm bir hâdiseyi ömrüm boyunca unutamayacağım. Yerde bir Fransız askeri yatıyor, bir Türk askeri kendi gömleğini yırtmış, onun yaralarını sarıyor, kanlarını temizliyordu. Tercüman vasıtasıyle şöyle bir konuşma yaptık:

-Niçin, öldürmek istediğin askere yardım ediyorsun?

Mecâlsiz hâldeki Türk askeri şu karşılığı verdi:

“Bu Fransız yaralanınca cebinden yaşlı bir kadın resmi çıkardı. Bir şeyler söyledi, anlamadım ama herhâlde annesi olacaktı. Benim ise kimsem yok. İstedim ki o kurtulsun anasının yanına dönsün.

Bu asil ve âlicenap duygu karşısında hüngür hüngür ağlamaya başladım. Bu sırada emir subayım Türk askerinin yakasını açtı. O anda gördüğüm manzaradan dolayı yanaklarımdan sızan yaşlarımın donduğunu hissettim. Çünkü Türk askerinin göğsünde, bizim askerinkinden çok ağır bir süngü yarası vardı ve bu yaraya bir tutam ot tıkamıştı. Az sonra ikisi de öldüler”.

SAĞLIK - ZAYIFLARKEN

* Haftada 1 kilodan fazla zayıflamamalıdır.
* İştah kesici ilâç kullanmak faydalı değildir.
* Perhiz sırasında atar damar tansiyonu 14’ten aşağı düşmemelidir.
* Günde 1500 kaloriyi aşmamalıdır.
* Yağ yapan maddeler (unlu, şekerli) yenmemelidir.
* Tuzsuz yenmelidir. Tuz iştah açar.
* Yalnızca süt ve sebze perhizi yapılmamalıdır. Dengeye dikkat edilmelidir.
* Sıkı perhizden de kaçınılmalıdır. Hazım sistemini de bozabilir.



Erkek : Nazım - Kız : Nazan  - Yemek : Domates Çorbası, Izgara Köfte, Yoğurt, Revani



Featured Image 01