"Beş şey gelmeden evvel şu 5 şeyin kıymetini biliniz: Ölmeden önce hayatın, hastalıktan önce sıhhatin, dünyada iken âhıreti kazanmanın, ihtiyarlamadan önce gençliğin ve fakirlikten önce zenginliğin kıymetini."

"Acele etmek şeytandandır. Şu 5 şey bundan müstesnadır: Kızını evlendirmek, borcunu ödemek, cenaze hizmetlerini çabuk yapmak, misafiri doyurmak, günah yapınca hemen tövbe etmek."

"Müslümanın Müslüman üzerinde 5 hakkı vardır: Selâmına cevap vermek, hastasını yoklamak, cenazesinde bulunmak, davetine gitmek ve aksırıp Elhamdülillah diyene, Yerhamükellah diyerek cevap vermek. "

Düzensiz bir hayat, sinir bozukluğu, şiddetli romatizma veya doğuştan meydana gelen kalp hastalıklarında; şu hususlara dikkat etmelidir:

¥ Her şeyi kendinize dert etmeyin! Sinirlenmeyin! Sigara ve içkiyi bırakın!
¥ Şişmanlamamaya ve kilonuzu muhafaza etmeye çalışın!
¥ Fazla yorucu işler yapmayın!
¥ Uyku ve istirahatinizi ihmal etmeyin!
¥ Koşmayın, acele etmeyin! Ancak, hergün hiç olmazsa, 10 dakika temiz havada gezinin!
¥ Her gün, bir önceki günden daha iyi olduğunuza inanın!
¥ Çürük dişlerinizi, tedâvi ettirin!
¥ Fazla miktarda yağlı sığır veya koyun eti, sütlü şeyler yemeyin. Konserve, pastırma, salam, peynir, turşu, balık ve çikolata gibi şeyleri azaltın!
¥ Bol bol taze sebze ve meyve yiyin! Kahvaltılarda da, 1 çorba kaşığı  tereyağı yiyin! Az şekerli çay için!
¥ Yemeklere tuzu az koyun! Yemeklerinizi nebatî (bitkisel) yağ ile hazırlayın!
¥ Bol bol yoğurt yiyin!