Stres: Bir sinir hastalığıdır ve nevrasteni de denir. Çok yorulmaktan ve heyecanlardan olur. Ağır hastalıklardan kalkınca da arıza olarak kalabilir.

Belirtileri: Yorgunluk, yataktan hâlsiz kalkmak, baş ağrısı, gelip geçici ağrılar, evham, korku hâlleri, sindirim zafiyeti, kabızlık, unutkanlık ve hâlsizliktir. Yüzü birden kızarır ve solar. Elleri ayakları soğur. Bazen çok terler. Kalb çarpıntısı ve nefes darlığı olur.

Tedavisi: Duş ve masaj iyi gelir. Zihnî ve bedenî istirahat lâzımdır. Baharatlı ve hazmı güç gıda yememelidir. Açık yerlerde oturmalı, teselli edici, moral verici kimselerle konuşmalıdır. Fosfatlı, çelikli ilâç ve gıda almalıdır. Kınakına ile siyah kuru üzümü kaynatıp, yemeklerden yarım saat önce içmelidir. Her gün yarım saat istirahattan sonra, ılık banyo yapmalı, sonra gezmelidir. Yayla hayatı iyidir. Deniz iklimi iyi gelmemektedir. Elektrik ve akupunktur tedavisi faydalıdır. Kahve ve tütün içmemelidir. Gaz yapıcı şeyler yememelidir.

1913 yılında Samsun’un Kavak ilçesi, Karlı Köyü’nde doğdu. 16 yaşında güreşe başladı. 1939’da ilk defa millî oldu. 1940’da Balkan, 1946, 1947 ve 1949’da Avrupa, 1948’ de Olimpiyat ve 1951’de Dünya şampiyonu oldu. Yaptığı 47 millî maçın 33’ünü tuşla olmak üzere 46’sını kazandı. Sadece 1939’da sayı ile bir yenilgisi vardır.

Sırtı hiç yere gelmemiştir. Hatta, yatarken bile sırt üstü yatmazdı. Namazlarını devamlı kıldığı gibi, her güreşten evvel de 2 rekât nâfile namaz kılardı. Yabancı devletlere giderken Eyüb Sultan gibi yerleri ziyâret etmek âdetiydi.