Untitled Document

SAĞLIK.............. ANEMİ (KANSIZLIK)

Bu hastalığa karşı en önemli korunma, kansızlığın sebebini ortadan kaldırmaktır. İkincisi ise içinde demir bulunan ilâçlar, karaciğer özleri ve çeşitli vitaminleri (A, B, C) almaktır. Üçüncüsü ise ıspanak, dana karaciğeri, kakao, mercimek ve yumurta gibi demir maddesi zengin gıdalara önem vermektir.
Temiz havalı bir yerde uygun besinler alınarak bir dinlenme sonunda anemi (kansızlık) kolayca atlatılabilecek bir hastalıktır.


FIKRA   ...............   DİNLEMEMİŞ
Sınıfta kalan Ahmet’in karnesini inceleyen babası der ki:
- Sınıfta kalırsan senin için iyi olmıyacağını kaç defa söyledim, değil mi?
- Evet babacığım. Ben de öğretmene söylemiştim ama, dinlemedi ki!...

 



- Yemek : Pirinç çorbası, Izgara balık, Salata, Helva

Featured Image 01