Untitled Document

BU­NU Bİ­Lİ­YOR MU­SU­NUZ?........................NA­MAZ ve SAĞ­LIK

Na­maz kı­lan in­san­lar­da yüz ve el de­ri­si ne­den ta­ze, kı­rı­şık­sız ve can­lı­dır? Ba­yan­la­ra müj­de!..
Na­maz ha­re­ket­le­ri ya­pı­lır­ken rü­kû, sec­de ve kı­yâm  (ayak­ta dur­ma) hal­le­rin­de de­ri al­tın­da bu­lu­nan da­mar­lar­daki kan akı­mı art­mak­ta, ta­biî bir ma­saj ya­pıl­mak­ta ve de­ri da­ha iyi bes­le­ne­bil­mek­te­dir.
Kal­dı ki, gün­de beş va­kit na­ma­zı kıl­mak için or­ta­la­ma üç de­fa ab­dest al­dı­ğı­mız dü­şü­nü­lür­se, biz yü­zü­mü­zü ku­ru­la­sak bi­le, de­ri üze­rin­de­ki ko­ri­on ta­ba­ka­sı su­yu bir mik­tar em­miş­tir. Bu su bu­har­la­şır­ken de­ri­yi de so­ğu­tur. So­ğu­yan de­ri­yi ısıt­mak için yüz de­ri­si da­mar­la­rı ge­niş­le­ye­rek, kan akı­mı­nı ar­tı­rır. Böy­le­ce me­ka­nik ma­saj ya­nın­da, ter­mal ola­rak da ma­saj ya­pıl­mış ol­mak­ta­dır.

FIKRA     ................ BAH­ÇE­DE­LER
De­li­le­rin uçak­la bir yer­den, baş­ka bir ye­re ta­şın­ma­sı ge­rek­miş­ti. En akıl­lı­la­rı­nı baş­kan se­çip yo­la çık­tı­lar. Ha­va­lan­dık­tan son­ra yar­dım­cı pi­lot içe­ri­ye gir­di. Bak­tıki elin­de sü­pür­ge olan baş­kan, yer­le­ri sü­pü­rü­yor ve baş­ka kim­se yok.
Te­lâş­la sor­du.
- Ha­ni ar­ka­daş­la­rın?
- İçe­ri­yi sü­pür­mek için on­la­rı bah­çe­ye gön­der­dim.

SAĞLIK   ................ BAĞIRSAK KURTLARINA KARŞI
Ya­rım ki­lo no­hut, ye­te­ri ka­dar sir­ke için­de 24 sa­at bı­ra­kı­lıp, sa­bah­le­yin aç kar­nı­na bir kıs­mı ye­nir, ka­lan kıs­mı­nın la­pa­sı­nın üze­ri­ne otu­ru­lur­sa ba­ğır­sak kurt­la­rı­nı dü­şü­rür. Tec­rü­be ile sa­bit ol­muş­tur.
Yaş na­ne ağız­da çiğ­ne­ne­rek yu­tu­lur, üze­ri­ne üzüm ho­şa­fı içi­lir­se ba­ğır­sak kurt­la­rı­nı dö­ker.



Erkek İsmi: Hasan - Kız İsmi: Hümeyra

Günün Yemeği: Şehriyeli Çorba, Tavada balık, Salata, Helva



Featured Image 01