GÖRGÜ ................. DOSTLUK

Her­kes­le dost mu ol­mak is­ti­yor­su­nuz. İş­te si­ze al­tı ka­ide:
1-Baş­ka­la­rı ile sa­mi­mi ola­rak il­gi­le­ni­niz.
2-Gü­lüm­se­yin.
3-İn­san­la­ra ad­la­rıy­la hi­tap edi­niz.
4-İyi bir din­le­yi­ci olun ve kar­şı­nız­da­ki­ni ken­di­sin­den bah­set­me­ğe teş­vik edin.
5-Kar­şı­nız­da­ki­ni il­gi­len­di­ren ko­nu­lar­dan söz açın.
6-Kar­şı­nız­da­ki­ne önem ver­di­ği­ni­zi gös­te­rin ve bun­da sa­mi­mi olun.
(D. Car­ne­gie’den)

DİKKAT.................    EVDEKİ TEHLİKELER
Evi­ni­zi yan­gı­na kar­şı mu­ha­fa­za için, elekt­rik­li alet­le­re ve­ya ya­nı­cı mad­de­le­re çok dik­kat et­mek lâ­zım­dır. Bun­la­rı şöy­le sa­ya­bi­li­riz:
¥ Mut­fak­ta­ki, mo­to­ru arı­za­lı bu­la­şık ma­ki­ne­si,
¥ Gaz ka­çı­ran bü­tan ga­zı fı­rı­nı,
¥ Priz­de unu­tul­muş ütü,
¥ Ti­ner, ya da ben­zin cin­sin­den te­miz­le­yi­ci ,
¥ Ya­tak üze­rin­de unu­tul­muş ya­nar si­ga­ra,
¥ Priz­de bı­ra­kıl­mış elekt­rik so­ba­sı,
¥ Gaz ka­çı­ran arı­za­lı şof­ben, 
¥ Açık unu­tul­muş TV. (He­le bir mo­bil­ya içi­ne mon­te edil­miş­se!...)
¥ Ce­re­yan ka­çı­ran pi­kap, 
¥ Ya­nar hal­de bı­ra­kı­lan şö­mi­ne,
¥ Kâ­ğıt, ya da plas­tik­ten aba­jur,
¥ Ma­sa üze­rin­de ya­nar bı­ra­kıl­mış şam­dan...

SAĞLIK  .................  DEMİRİN FAYDALARI
De­mir, ka­nın bi­le­şi­min­de bu­lu­nan en önem­li mad­de­ler­den bi­ri­dir. Ço­cuk­lar­da de­mir ih­ti­ya­cı da­ha faz­la­dır. De­mir ba­kı­mın­dan zen­gin olan be­sin mad­de­le­ri şun­lar­dır: Ka­ra­ci­ğer, böb­rek, ıs­pa­nak fa­sul­ye, mer­ci­mek, yu­mur­ta sa­rı­sı, et, la­ha­na.